在全球范围内，各类学科竞赛如璀璨星辰，为有才华、有志向的学生提供了展现自我的舞台。其中，BPHO 竞赛以其独特的魅力和极高的含金量，吸引着无数物理爱好者和理工科方向的学生投身其中。如果你也对物理充满热情，渴望在国际舞台上一展身手，为未来的学术和职业发展打下坚实基础，那么 BPHO 竞赛绝对值得你深入了解。本文将全方位为你解读 BPHO 竞赛，包括其背景、赛制、报名信息、考察内容、奖项设置等，同时还将分享实用的备考建议，助你在竞赛中脱颖而出。
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BPHO 竞赛背景与影响力
BPHO，即 British Physics Olympiad（英国物理奥林匹克竞赛），自 1979 年创立以来，已走过了 40 多个春秋，在物理竞赛领域中占据着举足轻重的地位。它由牛津大学和英国物理学会联合主办，是英国选拔国际物理奥赛（IPhO）国家队的关键途径。
该竞赛不仅在英国本土享有盛誉，在全球范围内也获得了广泛认可。牛津大学物理系官网明确推荐该竞赛，其成绩更是被牛剑、G5 名校、美国 Top 30 大学等高度重视。在牛剑、藤校录取者中，有 70% 都拥有 BPHO 参赛经历，这足以证明 BPHO 在顶尖大学招生过程中的重要影响力，是理工科申请者提升背景的重要项目。
随着 BPHO 在全球范围内的知名度不断提升，越来越多的学生渴望参与其中。然而，由于竞赛组织和评卷等多方面因素的限制，2025 年中国区仅开放 3500 个考位，并采取分批次报名制度，优先面向 IPC/SPC 获奖者，竞争可谓异常激烈。
BPHO 竞赛赛制与级别
BPHO 竞赛分为两轮，分别是 Round 1（初赛）和 Round 2（决赛）。
Round 1（初赛）
时间：2025 年 11 月 5 日 17:00 - 19:40，考试时长 160 分钟。
形式：线下机考，且试卷语言为英文。考生需携带身份证件、准考证、无编程计算器及纸质英汉字典进入考场。
题型：
Section 1：大约包含 15 - 23 道简答题，考生需从这些题目中选答总分达到 50 分的题目，每题分值在 3 - 10 分不等。这部分题目涵盖了力学、电磁学、热学等高中物理核心知识，旨在考查学生对基础知识的掌握程度和运用能力。例如，可能会通过天体运动的实际情境来考查牛顿力学相关知识，或者结合电路设计来考查欧姆定律的延伸应用。
Section 2：设有 5 道综合大题，每题分值为 25 分，考生需从中选答 2 题。这部分题目涉及大学物理内容，如刚体转动、麦克斯韦方程组等，对学生的知识深度和广度以及思维能力提出了更高的要求。题目往往强调跨知识点融合与科研思维训练，一道题可能串联热力学定律、电磁感应与量子物理等多个领域的知识，要求学生构建物理模型并推导解析解。需要注意的是，BPHO 竞赛非常注重思维逻辑的展现，所有题目都必须写出完整的证明过程，仅写答案不得分。
Round 2（决赛）
参赛资格：只有在 Round 1 中获得前 2%（超级金奖）的选手才有资格晋级。
时间：2026 年 2 月 21 日 14:00 - 17:00，时长为 3 小时。
内容：决赛题目为更高难度的证明题，在这个阶段表现优异的优胜者将有机会代表英国参加 IPhO，这无疑是对学生物理水平和科研潜力的极高认可。
BPHO 竞赛报名时间与资格
2025 年中国区 BPHO 竞赛报名分三批进行：
第一批：报名时间已截止，截止日期为 8 月 1 日。这一批次面向 SPC/IPC 金奖及以上获奖者开放报名。
第二批：报名正在进行中，截止时间为 9 月 1 日。此次面向 IPC 银奖 / 铜奖获得者（视剩余名额情况）开放报名。
第三批：若前两批报名结束后仍有剩余考位，将于 9 月 2 日开放报名，所有学生均可参与，采取先到先得的方式。
报名费为 680 元，学生可通过阿思丹合作学校或官网进行报名。由于考位有限，建议符合条件的学生尽早规划报名，以免错失机会。对于想要参加 2026 年 BPHO 竞赛的学生而言，提前通过 IPC 或 SPC 竞赛获得相应奖项，将更有把握获得参赛资格。而对于已经错过 2025 年 IPC/SPC 竞赛的学生，只能在 9 月 2 日后密切关注剩余名额情况。
BPHO 竞赛考察内容
BPHO 竞赛的考察内容丰富多样，涵盖多个核心模块，并且注重数学工具在物理问题中的应用。
核心模块
力学（占比 40%）：这是 BPHO 竞赛的重点考察部分，涉及刚体转动、动量守恒、天体运动等内容。例如在天体运动中，需要学生运用万有引力定律、圆周运动知识等来分析行星或卫星的轨道、速度等问题；刚体转动部分则要求学生理解转动惯量、角动量等概念，并能运用相关公式解决实际问题。
电磁学（占比 20%）：包括电路分析、电磁感应、高斯定理等知识。在电路分析中，会考查复杂电路的电流、电压、电阻等参数的计算，以及电路中能量的转化问题；电磁感应部分则围绕法拉第电磁感应定律，考查学生对感应电动势产生条件、大小计算等方面的掌握；高斯定理用于描述电场与电荷分布之间的关系，学生需要理解并运用该定理解决相关电场问题。
热学与光学：热学方面主要考查热力学定律，如热力学第一定律（能量守恒定律在热学中的应用）、热力学第二定律（关于热传递方向性等问题）等；光学部分重点关注波动光学，如光的干涉、衍射现象及其原理，以及相关实验的理解和应用。
现代物理：涉及量子力学基础，如波粒二象性、能级跃迁等概念；相对论初步，包括狭义相对论中的时间膨胀、长度收缩等效应。这些内容对于高中学生来说具有一定难度，需要深入理解和思考。
数学工具
竞赛中还会大量运用数学工具，如微积分、矢量运算、微分方程的应用等。在解决物理问题时，微积分常用于求解变力做功、非匀变速运动的位移等问题；矢量运算在力学和电磁学中频繁出现，例如力、速度、电场强度、磁感应强度等物理量都是矢量，需要运用矢量的合成与分解法则进行计算；微分方程则可用于描述一些复杂的物理过程，如阻尼振动等，学生需要掌握用微分方程建立物理模型并求解的方法。
BPHO 竞赛奖项设置
Round 1 奖项
超级金奖（Top Gold）：授予成绩排名前 2% 的学生，这是对学生卓越物理水平的高度认可。
金奖（Gold）：颁发给成绩排名前 8% 的学生，代表学生在竞赛中展现出了优秀的物理素养和解题能力。
银奖（Silver）：成绩排名前 15% 的学生可获得银奖，体现了学生在物理学习和竞赛解题方面具备较强的实力。
铜奖（Bronze）：分为两个等级，前 25% 的学生获得铜奖 Ⅰ，前 35% 的学生获得铜奖 Ⅱ，这表明学生在物理知识和技能上达到了一定水平。
Round 2 奖项
在 Round 2 中表现优异的优胜者可获国际物理奥赛（IPhO）选拔资格，这是物理竞赛领域的顶尖荣誉，为学生的学术发展打开了更广阔的空间。
为何参加 BPHO 竞赛
名校敲门砖
如前文所述，牛剑、藤校等世界顶尖大学的录取者中，有相当高比例的学生拥有 BPHO 参赛经历。在竞争激烈的大学申请过程中，BPHO 竞赛成绩能够成为你的独特亮点，向招生官展示你在物理学科方面的浓厚兴趣和卓越能力，大大增加你被顶尖大学录取的机会。
学术能力证明
BPHO 竞赛难度对标牛津 PAT、剑桥入学考试等，其题目不仅考查学生对物理知识的掌握，更注重对物理与数学建模能力的测试。通过参与 BPHO 竞赛，你能够在挑战高难度题目的过程中，锻炼自己的逻辑思维、分析问题和解决问题的能力，这些能力对于你未来在理工科领域的学习和研究至关重要，同时也是你学术能力的有力证明。
职业发展助力
物理作为一门基础学科，其知识和思维方法广泛应用于科研、工程、医学等多个领域。参与 BPHO 竞赛，深入学习物理知识，培养科学思维，能够为你未来的职业发展奠定坚实的基础。无论你未来从事科研工作，探索未知的物理世界；还是投身工程领域，运用物理原理进行创新设计；亦或是在医学领域，借助物理技术开展诊断和治疗，BPHO 竞赛所带来的知识和能力提升都将发挥重要作用。
适合参加 BPHO 竞赛的学生
年级范围
BPHO 竞赛适合 9 - 12 年级（初三至高三）的学生参加。这个阶段的学生在学校已经学习了一定的物理基础知识，具备了进一步挑战更高难度物理问题的能力。不同年级的学生可以根据自己的实际情况，合理规划参赛时间和备考策略。例如，9 - 10 年级的学生可以先从难度相对较低的 IPC（英国物理思维挑战活动（中级））或 SPC（英国物理思维挑战活动（高级））入手，积累经验和知识，为后续参加 BPHO 正赛做好准备；11 - 12 年级的学生则可以直接冲击 BPHO 竞赛，充分展示自己的实力。
基础要求
参加 BPHO 竞赛的学生需要掌握 A - Level/IB/AP 物理核心内容，这些课程体系中的物理知识是 BPHO 竞赛的基础。此外，由于竞赛中会涉及大量数学工具的应用，建议学生提前学习微积分等相关数学知识，以便更好地理解和解决竞赛中的物理问题。扎实的物理和数学基础是在 BPHO 竞赛中取得优异成绩的关键。
BPHO 竞赛备考建议
真题训练
真题是备考 BPHO 竞赛的宝贵资源，建议重点刷近 5 年 Round 1 真题。通过真题训练，你可以熟悉竞赛的命题风格、题型设置以及难度分布，了解命题者的思路和考查重点。同时，在做真题的过程中，你能够发现自己在知识掌握和解题技巧方面的不足之处，有针对性地进行改进。例如，通过分析真题中力学部分的题目，你可能会发现自己在刚体转动问题上的理解存在偏差，进而可以进行专项复习和强化训练。
专题突破
根据 BPHO 竞赛的考察内容，对重点专题进行突破。力学和电磁学是竞赛的重点考查内容，且分值占比较高，因此要强化这两个板块的学习。在力学方面，深入理解各种力学模型，如质点运动、刚体转动、碰撞问题等，并通过大量练习熟练掌握相关公式的应用；电磁学部分则要注重电路分析、电场和磁场的基本概念以及电磁感应现象的理解和运用。此外，要掌握微积分在物理中的应用，例如用微积分求解变力做功、非匀变速直线运动的位移等问题，这在竞赛题目中经常出现。
时间管理
在竞赛过程中，合理的时间管理至关重要。根据 Round 1 的题型和分值设置，建议将 Section 1 的答题时间控制在 60 分钟内。这部分题目虽然相对基础，但题量较大，需要你快速准确地作答，在保证正确率的前提下，尽可能多地完成题目，获取足够的分数。对于 Section 2，预留 100 分钟的时间，这部分题目难度较高，需要你仔细思考，构建物理模型，逐步推导解答。在平时的练习中，就要按照竞赛时间要求进行模拟训练，提高自己的答题速度和时间分配能力，确保在考场上能够充分发挥出自己的水平。
剖析题型，制定策略
BPHO 竞赛的题目大致可以分为三类：
复杂但基础的力学题目：力学作为物理学科的基础，同学们通常有一定的知识储备。这类题目解题步骤可能较为繁琐，但本质难度并不高。在考试时，只要沉下心来，精确绘制运动图形，梳理解题思路，就能稳稳得分，具有一定的性价比。
高难度高回报题目：部分题目难度极大，但对应的分值也相当可观。能否攻克这类题目，取决于同学们知识积累的深度与广度，以及灵活运用知识的能力。在备考过程中，对于学有余力的同学，可以针对这类题目进行专项训练，拓宽知识视野，提高解决复杂问题的能力。
巧思细节类题目：这类题目暗藏玄机，需要同学们具备敏锐的观察力，注重细节。题目分值一般在 6 分左右，多拿下几道，就能大幅提升总分。在平时的学习和练习中，要养成认真审题、注重细节的好习惯，提高对这类题目的敏感度。
根据这三类题目，同学们可以根据自己的优势和短板制定选题策略。如果擅长解答小题，不妨通过多做小题积累分数，再挑选一两个大题冲击高分；而如果擅长大题，可以在大题上多分配时间，从小题中挑选自己擅长、耗时短的题目作答，集中精力攻克大题，同样可以取得优异成绩。
巩固校内知识，完成量的积累
BPhO 考试中有不少题目，看似复杂，但借助课内知识就能解决。同学们要回归课本，将基础概念、公式定理理解透彻，比如电流（Current）、功率（Power）的定义，电功率的计算方法，阿伏伽德罗常数与物质的量的关系，以及电阻串并联规律等，确保基础知识无死角。只有扎实掌握校内物理知识，才能在竞赛中灵活运用，解决各种复杂问题。
